Je vais te raconter comment mon doudou m’a aidé à prendre confiance à parler en public.
La confiance en soi est notre moteur : certains filent en Corvette, d’autres se trainent en Coccinelle.
Il y a 2 étapes pour passer de la Cox à la Corvette :
– Etape 1 : Accumuler un minimum de connaissances.
C’est le socle sur lequel va s’appuyer l’action.
– Etape 2 : Oser l’immaîtrise et agir imparfaitement.
Pour se lancer, il faut prendre le risque de se planter !
L’erreur (commune) est de rester bloqué à la première étape, accumulant sans fin des connaissances, dans l’espoir vain d’éviter de se casser la gueule.
Comme si on pouvait apprendre à skier en regardant des seuls tutos YouTube, sans jamais chausser ses skis et d’aller se rétamer dans la neige.
On en vient à mon doudou.
La première fois que j’ai parlé à une caméra, je me suis senti tellement mal à l’aise que j’ai installé un doudou derrière la caméra pour avoir l’impression de parler à quelqu’un !
Mais j’ai appris les bases et j’ai démarré maladroitement. Au début, c’était franchement gênant.
A force d’itérer en continue, je me suis amélioré.
J’ai fini par cumuler plus de 9 millions de vues sur YouTube. Et je me suis retrouvé avec Anne-Claire Coudray sur le plateau du 20h de TF1, à parler à des millions de téléspectateurs !
Quelque soit le domaine, la confiance en soi se construit dans l’action, en prenant le risque de se planter.
Démarrer imparfaitement.
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// Alex Wagner est coach en résolution de conflits conjugaux //
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Après avoir planté son mariage, Alex en a tiré les leçons, jusqu’à faire de la relation de couple
son métier, afin d’éviter à ses clients (et à lui-même !) la même mésaventure.
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