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Contenu
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Comment récupérer son ex sans perdre sa dignité
Les 5 étapes à suivre
S’abonner / Quiz / Appel / Application / Commentaires
1/ Ne pas essayer de récupérer son ex
– Ne pas poursuivre son ex
– Lui donner de l’espace
– Se discipliner
– SR SR SR
2/ Créez un nouveau style de vie attirant
Quiz honnête
– Avez-vous renouvellé votre garde robe récemment ?
– Avez-vous fait du sport ?
– Avez-vous rencontré de nouvelles personnes ?
– Avez-vous avancé sur vos projets, passions
– Avez-vous lu ? Vu des vidéos YT ?
Rebâtir sa confiance
– La rupture est difficile sur ce domaine
– C’est le moment de la reconstruire
– Prenez du temps pour vous redéfinir
3/ Acceptez de perdre votre ex
– Vous ne vous remettrez ensemble que si…
– Votre ex fait suffisamment d’efforts
– Si vous acceptez après y avoir bien réfléchi
– C’est vous le grand prix à gagner
– Ce n’est pas votre ex
– Si votre manière de penser c’est « quoi qu’il veuille, j’accepterai » alors c’est mal parti
– Vous voulez récupérer votre ex ? Très bien ! Mais pas à n’importe quel prix
4/ Réfléchissez à la raison de la rupture
– Est-ce que votre point de vue a du sens ?
– Est-ce que le point de vue de votre ex est cohérent ?
– N’acceptez pas tout
– Ne vous remettez pas trop en question
– Se remettre en question c’est nécessaire
– Jusqu’à une certaine limite
– On gagne parfois à rester soi même
– Etes-vous compatibles ?
– Exemples de coaching qui ont trouvé mieux ensuite
5/ Contactez votre ex quand vous vous êtes remis à 100% de la rupture amoureuse
– Quand vous êtes en forme
– Et positif !
– Un « tu me manques tellement » par SMS ne vous fera pas récupérer votre ex
– Trouvez un prétexte pour rappeler des bons souvenirs
00:00:00 Introduction
00:28 Générique
00:32 Ne pas essayer de récupérer son ex
1:33 Créer un nouveau style de vie attirant
4:26 Accepter de perdre son ex
6:01 Réfléchir à la raison de la rupture amoureuse
7:49 Contacter l’ex lorsqu’on s’est remis de la rupture amoureuse