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Contenu
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Faire regretter son ex
Ce n’était pas notre décision
On pense que c’est une erreur, et on aimerait leur montrer
On en a aussi besoin pour notre égo (surtout si ils reviennent)
Comme notre besoin de les récupérer est fort, on a tendance à beaucoup trop accepter :
– Leurs mauvais comportements
– Le fait d’être ignoré, dénigré
– Leur manque de respect
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1/ Une relation change une personne
– Il y avait vous avant la relation
– Et vous pendant la relation
– On est la somme des gens qu’on fréquente
– Statistiquement, un couple fini par penser pareil, parler pareil, avoir le même langage corporel
– Le soucis c’est que vous avez changé de la mauvaise manière, tous les 2 (sinon pas de rupture)
– Etiez-vous vraiment vous même pendant la relation ?
– Vous étiez à 100% heureux ?
– Quels sont les traits de caractère qui ne vous ressemble plus ?
– Vous étiez plus séduisant au moment de la rencontre
– Comment retrouver cet état ?
– « Il/elle m’a fait changer, aujourd’hui il/elle ne veut plus de moi »
– Frustrant ? Redevez qui vous êtes vraiment !
2/ Qui êtes vous vraiment ?
– Qui étiez-vous vraiment ?
– Regardez vos anciennes photos de soirées, de voyages
– Vous étiez autonome, indépendant
– Vous aviez la capacité de gérer votre vie seul
– Quels sont les petits pas pour y arriver ?
– Se refaire un cercle social
– Arrêter de prononcer le nom de votre ex
– Changer de vêtements, de coupe de cheveux
– Faites vous ce soir votre repas préféré
– Sortir, bouger, voyager
– Retrouver ses rêves, ses projets
– Rien n’est plus attirant qu’une personne stable, qui prend soin d’elle, qui rigole, qui avance, qui est autonome
3/ Le pouvoir de la contradiction humaine
– On ne sait pas ce qu’on veut… jusqu’au jour où on ne l’a plus
– Votre ex pense ne plus vouloir de la relation ? Fermez lui les portes
– SR
– Vous respectez sa décision
– Vous lui supprimez une option (histoire de la voiture)
00:00:00 Introduction
1:05 Générique
1:09 Une relation change la personne
3:48 Qui êtes vous vraiment?
6:59 Le pouvoir de la contradiction humaine