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Le comportement à modifier pour récupérer son ex (théorie du bonheur)
Un tas de mauvaises choses arrivent avec la rupture amoureuse :
– Stress
– Episode dépressif
– Manque
– Envie de comprendre
– Tristesse
– Supplication
– Paranoïa
– …
Voici ce que nous allons changer
1/ À partir d’aujourd’hui tu es heureux
– Cette rupture était une bonne chose
– Tu vas tout mettre en place pour retrouver une énergie positive
– Tu redeviens heureux chaque jour
– Tu ne luttes plus
– Tu focus sur les bonnes choses (sport, alimentation, cuisine, sorties, nouveau look, lectures, vie équilibrée)
– Pourquoi ?
�2/ La tristesse rebute les gens
– Les gens vont là où il y a le plus d’énergie
– Soirée
– Restaurant
– Vendeur
– Amis
– La tristesse peut apitoyer temporairement, mais c’est une mauvaise stratégie sur le long terme
– Qui veut d’une personne qui pleure ? Qui ressasse ? Qui pose 1000 questions ? Qui est dans le déni d’un problème ??
3/ Le bonheur est une stratégie gagnante
– « Je suis heureux de ma vie »
– « Je m’aime »
– « Je veux m’épouser, car je suis génial »
– Il existe 2 possibilités
– Soit ton partenaire décide d’être heureux aussi et de revenir le partager avec toi
– Soit il décide de ne pas être heureux et de s’éloigner, ou d’être heureux différemment
– Ça fera un tri naturel dans ta vie (de manière générale)
– Et dans tous les cas tu auras gagné
4/ « Tu es libre »
– Je comprends ton envie de partir
– Je la respecte
– Si tu veux me donner tes raisons, je peux les écouter
– Sinon ça ne changera rien à mon bonheur
5/ « Je décide de choisir le bonheur »
– De rester seul et heureux
– Ou de trouver une personne qui sera heureux et ensemble on sera encore plus heureux
– Je laisse tomber mes vieux schémas
– Je ne suis plus attiré par le rejet
– Je ne veux plus qu’on me rabaisse
– Je veux du positif dans ma vie
– Si t’es pas heureux, j’ai pas besoin de toi
– Si t’as des problèmes dans ta vie, va les régler avant de me recontacter
– Je ne veux plus de drames dans ma vie
– Je veux un couple simple
– Je sais que même si je suis triste aujourd’hui, je rencontrerai la bonne personne prochainement (demain ? Dans 6 mois ?)
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▬▬▬▬▬▬▬ 👀 QUI EST ANTOINE PEYTAVIN ? ▬▬▬▬▬▬▬
Entrepreneur • Conférencier • Coach international • Auteur de 2 best sellers
Souvent cité dans la presse, il a une réputation impressionnante et internationale. Il figure depuis 15 ans parmi les coach français les plus expérimentés.
Considéré comme une référence dans le milieu, il a créé plus de 200 formations et coaché plus de 10.000 personnes qui ont profité de son expertise et de ses stratégies efficaces.
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