COMMENT ÊTRE CÉLIBATAIRE ET HEUREUX ?

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Contenu
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Comment être célibataire et heureux ?

On passe par des phases

– « Génial je suis célibataire »
– « C’est l’horreur, je suis célibataire »

Comment redevenir zen ?

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1/ Pression de la société ?

– Nos amis
– Les séries TV
– Les livres
– Notre famille
– Instagram
– Disney
– C’est toujours sur la création de cet amour (moins souvent sur la vie de couple)
2/ Qui poste la vérité sur les réseaux sociaux ?

– Ou à la télévision ?
– Ou chez vos amis ?
– Les disputes
– Les bouderies
– Les choix difficiles du quotidien
– Les grèves du s…
– Les dépressions
– Les soucis financiers
– Les gens mentent :
– Par honte
– Pour briller (nombre de likes)
– On peut devenir triste pour un monde imaginaire (jalousie d’un mirage, même si il y a des bons moments)
– Personne ne se dit « je me mettrais bien dans un couple où on s’engueule un jour sur 2 »

3/ Devenir son propre meilleur ami

– Savez-vous prendre soin de vous ?
– Mentalement
– Physiquement
– Spirituellement
– A l’inverse :
– J’ai besoin d’attention
– J’ai besoin qu’on s’occupe de moi
– J’ai besoin qu’on soit aux petits soins, car je ne sais pas le faire seul

4/ Qu’est-ce que je projette ?

– On s’inquiète toujours du passé et du futur
– Nécessaire de méditer
– Je projette quoi pour le futur ?
– Je vais finir ma vie seul
– Personne ne veut de moi
– Je vieillis mal
– Dans le passé ça s’est toujours mal passé
– J’ai rencontré un homme aujourd’hui, c’est sur que c’est lui le prince charmant
– Je suis déçu de cet homme
– Apprendre de ses propres craintes, les écrire

5/ J’attire ce que je projette

– La vie est un miroir
– Comment rencontrer la bonne personne si on a pas réglé ses propres soucis
– Faisons l’expérience
– Je me plains tout le temps en soirée ? Je suis souvent mal ?
– Je dois apprendre à m’occuper de moi
– L’autre ne sera pas MA solution
– Si j’arrive dans une relation avec des blessures, ma relation ne fonctionnera pas

6/ La solution rapide ? Trouver vite quelqu’un

– Vous avez des amis comme ça autours de vous
– Célibataire à 13h ? Sur tinder à 17h (ou 13h10)
– Quand j’ai ça en coaching, je sais immédiatement
– L’expérience a l’air très réelle
– « Je ne vaux rien »
– « Je ne fais jamais aucune bonne rencontre sur les sites »
– « Donc c’est vrai »
– « Je dois me dépêcher de trouver vite quelqu’un et j’enchaîne les dates »
– « C’est la catastrophe »
7/ Quand tu commences à briller

– Tout le monde t’appelle
– Tu sors
– Les gens se pressent pour te revoir

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Conclusion

Organise toi la plus belle journée au monde

– Repas ?
– Promenades ?
– Moins d’abus ?
– Visites près de chez toi ?

Tu vas accéder au vrai bonheur, et la question « je veux être amoureux » sera secondaire


00:00:00 Introduction
00:37 Générique
00:41 Pression de la société?
2:04 Qui poste la vérité sur les réseau sociaux?
4:31 Devenir son propre meilleur ami
5:38 Qu’est-ce que je projette?
7:35 J’attire ce que je projette
8:46 La solution rapide, trouver vite quelqu’un
10:13 Quand tu commences à briller

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