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Nous allons aujourd’hui parler de #dépendance #affective et voir en 10 points si vous êtes dépendant affectif, ou si votre ex l’était.
Des termes comme celui de dépendant affectif, de #pervers #narcissique sont a la mode, et finalement on a tendance à mettre tout le monde dans le même sac uniquement parce qu’ils répondent a quelques critères.
Grâce à ces 10 points vous saurez si oui ou non vous êtes confrontés a ce problème.
Il faut savoir qu’à moindre mesure, tout les êtres humains sont dépendants affectifs.
Tout le monde a #besoin d’ #amour, de câlins, de caresses et de bisous.
Mais bien entendu, pour certaines personne, le besoin d’amour sera trop grand, et cela pompera de l’énergie à l’autre.
Pour commencer, faisons simple, comparez cela à une personne qui est dans le désert.
Elle aura soif, assurément.
Une personne normale qui se verra donner une bouteille d’eau boira quelques gorgée et son besoin sera rassasiée.
Si en revanche, la personne boit toute la bouteille, en demande une autre, et encore une gorgée, et un autre verre, et qu’elle est sans arrêt dans la demande on peut dire que cette personne est complètement dépendante et ne se satisfait jamais de ce qu’elle a.
C’est le cas d’une personne dépendante affective.
Je vous livre 10 points sur lesquels vous pourrez plancher.
Prenez des notes, essayez de vous remémorer plusieurs souvenirs de votre vie.
Répondez honnêtement a ces questions, que ce soit pour vous ou concernant votre ex, votre compagnon etc..
Idéalisez vous votre ex ?
Ne Vivez vous qu’à travers votre ex ?
Pensez vous toujours a l’autre ?
Aimez vous tellement l’autre que vous vous oubliez ?
Effacez vous quand vous êtes en groupe pour le laisser briller ?
Avez vous peur d’être abandonné ?
Acceptez vous tout pour éviter les conflits ?
Passez vous votre temps a fouiller ses affaires ?
Pensez vous ne pas avoir une grande confiance en vous ?
Aviez vous l’habitude de consulter l’autre pour chaque décisions dans votre vie ?
Si vous répondez oui à minimum 9 raisons sur 10, il y a de fortes chances que vous soyez dépendant affectif.
Mais cela n’est pas irréversible et un travail sur vous s’impose.
Si c’est votre ex que vous reconnaissez dans ces 10 points, n’oubliez pas qu’il reste un humain, comme vous avec ses faiblesses et fragilités.
Avec une bonne dose de communication vous devriez réussir a le/la remettre en confiance pour repartir sur de bonnes bases avec.
#onlâcherien #pittbull #dependanceaffective #besoindamour
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