COMMENT SORTIR DE LA FRIEND ZONE AVEC MON EX ?

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Comment sortir de la friend zone avec mon ex ?

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1/ Leur dire

– Vous y avez pas pensé ?
– On s’accroche souvent à l’amitié pour
– « avoir sa dose et ne pas perdre complètement mon ex »
– Ou « lui rappeler que j’existe »
– Ou « conserver le lien »
– Ou « au cas où ça changerait »
– Ou « surveiller que personne ne l’approche »
– Ce n’est pas une technique une bonne technique à long terme pour récupérer son ex
– L’amitié n’est pas une version dégradée de l’amour
– On ne peut pas faire tomber quelqu’un amoureux en étant de la position amicale
– Ce qui fonctionne c’est la distance

2/ Rester ami, c’est aussi mentir

– Si vous êtes amoureux et que vous faites croire à l’amitié, ce n’est pas honnête
– Il y a une différence entre « cacher son jeu de séduction pendant quelques jours » et « rester amis pendant des semaines ou des mois »

3/ Parfois on est obligé de fréquenter son ex

– Enfants
– Travail
– Amis commun
– Maison à partager
– Même ville
– Comment rester en SR ?
– Ne pas se comporter comme un ami
– Ne laissez pas l’autre définir votre relation
– Vous ne devez pas être « neutre »
– Vous devez soit être séducteur si votre ex est célibataire
– Soit être absent, juste un « bonjour » avec un sourire (SR minimum)

4/ Ne pas accepter les contacts si ça vous place dans le rôle d’un ami

– Votre ex vous dit « Voyons nous comme des amis »
– « Je ne sais pas où j’en suis »
– Essayez de les embrasser !
– Voyez ce qu’il se passe
– L’autre peut apprécier votre initiative, si il est perdu
– Que l’autre vous repousse, ou accepte, au moins vous êtes fixé pour la suite

5/ Autre technique : ne pas prendre sérieusement leur proposition de devenir des amis

– « Oui oui, des amis, super idée » (ironique)
– Ou « nous connaissant, il y a peu de chances que ça arrive »
– En se disant que c’est ridicule
– Et continuer d’être séducteur

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Il n’est pas toujours nécessaire de mettre une étiquette sur une relation

– Peut-on vraiment être amis après des années de couple ?
– Est-ce qu’on est pas autre chose ?
– Ne cherchez pas à mettre rapidement un terme dessus
– Dites lui, si nécessaire « Qu’on soit amis ou pas, le terme n’est pas nécessaire »
– Ça pourrait déclencher des barrières de protection
– Ne montrez pas que vous êtes plus en demande que l’autre, ça les ferait fuir
– Ne demandez pas non plus « est-ce qu’on est ensemble maintenant ? »
– Comportez vous comme un couple avant de vous appeler « un couple »

00:00:00 Introduction
00:34 Générique
00:38 Le dire à votre ex
3:47 Rester ami, c’est aussi mentir
4:28 Parfois, on est obligé de fréquenter son ex
6:10 Refusez les contacts qui vous placent dans le rôle d’ami
7:06 Ne pas prendre sérieusement sa proposition d’être ami
7:48 Il n’est pas nécessaire de mettre une étiquette sur une relation

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