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Comment avoir confiance en soi? Comment avoir confiance en soi au lit? Comment développer la confiance en soi? Comment reprendre confiance en soi?
Dans cette vidéo, je vous explique comment cultiver et renforcer votre confiance grâce à 5 conseils.
S’il fallait définir la confiance en soi en quelques mots, nous pourrions la résumer à un sentiment de sécurité vis-à-vis de sa propre personne. Avoir confiance en soi, c’est avoir confiance en son potentiel, ses capacités et ses ressources.
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Je suis sexothérapeute et coach en sexualité experte en Tantra, depuis plusieurs années j’accompagne des femmes, des hommes et des couples à s’épanouir pleinement dans leur confiance en eux, dans leur sexualité, dans leurs relations amoureuses. La sexualité est un pilier important que ce soit dans la vie d’un couple, ou en tant que célibataire. En tantra on parle d’énergie vitale, de pulsion de vie. Le périnée est le 1er chakra.
Vous recevrez tous les jours des conseils pour vous épanouir pleinement dans votre sexualité et dans vos vie d’hommes et de femmes.
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À très vite,
Jessica