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Coach tantrique experte en développement personnel et relations amoureuses je partage avec vous tout plein de conseils, j’accompagne de nombreuses personnes à s’épanouir dans leurs relations amoureuses et intimes : l’équilibre c’est aussi être bien dans son corps, se connaître et s’assumer !
Comment dois-je me retrouver en tant qu’homme ? Comment je peux prendre soin de moi-même en tant qu’homme ? Comment m’épanouir en tant qu’homme et ne pas délaisser ma partenaire ? Comment retrouver mon équilibre en tant qu’homme ?
Entre « je suis un homme », « je suis un papa » et « je suis un mari », l’homme a besoin de se retrouver dans chacun de ces éléments. Il doit retrouver un équilibre pour ne pas délaisser l’un ou l’autre. Il doit trouver un équilibre pour ne pas délaisser son enfant, sa femme, sa partenaire, et aussi avoir le temps de prendre soin de lui-même.
En tant qu’être humain, l’homme a besoin de loisirs, l’homme a ses envies. Il a besoin de se ressourcer en dehors de la famille, en dehors de son rôle de chéri, et prendre du temps pour lui tout seul.
Il doit se reconnecter à ses valeurs, à ce qui le fait vraiment vibrer. Il doit rechercher cette ressource dont il a besoin pour s’occuper de ses enfants, de sa famille, de sa partenaire, etc.
À un certain moment, à force de partager, de donner aux autres, l’homme s’oublie. Il peut ainsi s’acheminer vers un état de dépression lorsqu’il n’a plus de ressources, quand il se rend compte qu’il n’a pas pris soin de lui-même.
L’important est de comprendre cette situation du don de soi, et pouvoir se dire qu’on a besoin également de temps pour soi-même.
Les hommes sont en souffrance, et le rôle des femmes, c’est de les accompagner dans leur épanouissement. Elles pourront juste leur rappeler qu’ils ont besoin de donner pour eux-mêmes, et que, contrairement aux femmes, les hommes prennent rarement soin d’eux-mêmes.
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Avec tout mon amour,
Jessica Pirbay