{"id":6275,"date":"2020-12-16T17:35:09","date_gmt":"2020-12-16T17:35:09","guid":{"rendered":"https:\/\/forum-seduction.com\/videos-seduction\/arrete-de-penser-a-ton-ex-si-tu-veux-le-recuperer\/"},"modified":"2020-12-16T17:35:09","modified_gmt":"2020-12-16T17:35:09","slug":"arrete-de-penser-a-ton-ex-si-tu-veux-le-recuperer","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/forum-seduction.com\/videos-seduction\/arrete-de-penser-a-ton-ex-si-tu-veux-le-recuperer\/","title":{"rendered":"ARR\u00caTE DE PENSER \u00c0 TON EX SI TU VEUX LE R\u00c9CUP\u00c9RER"},"content":{"rendered":"\r\n                \r\n                <figure class=\"wp-block-embed-youtube wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\"> \r\n                <iframe loading=\"lazy\" title=\"ARR\u00caTE DE PENSER \u00c0 TON EX SI TU VEUX LE R\u00c9CUP\u00c9RER\" width=\"780\" height=\"439\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/TuA7p1p9MYc?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture\" allowfullscreen><\/iframe>\r\n                <\/div><\/figure>\r\n                QUIZ : Quelles sont vos chances de reconqu\u00e9rir votre ex ? Faites-le test : http:\/\/jrme.net\/quiz-ytb<br \/>\n<br \/>\n\ud83d\udc47Cliquez sur \u00ab\u00a0PLUS\u00a0\u00bb .<br \/>\n<br \/>\n&#8211; T\u00e9l\u00e9charger l\u2019application sur Google Play si vous \u00eates sous Android :<br \/>\nhttps:\/\/hubs.li\/H0DPRKg0<br \/>\n&#8211; T\u00e9l\u00e9charger l\u2019application sur l\u2019Apple Store si vous \u00eates sur iPhone : <br \/>\nhttps:\/\/hubs.li\/H0DPRN10<br \/>\n<br \/>\nPrenez rendez-vous avec l\u2019un de nos conseillers d\u00e8s maintenant : http:\/\/jrme.net\/rdv-dsc-ytb<br \/>\n<br \/>\n\u2705FORMATION GRATUITE : 20 minutes de formation avec moi : http:\/\/jrme.net\/inscription-formation<br \/>\nArr\u00eate de penser \u00e0 ton ex si tu veux le r\u00e9cup\u00e9rer<br \/>\n<br \/>\nPens\u00e9es, ruminations sur les \u00e9checs de votre relation<br \/>\n<br \/>\nPens\u00e9e = destruction <br \/>\n<br \/>\nR\u00e9sultat :<br \/>\n&#8211; Mauvaise sant\u00e9<br \/>\n&#8211; Mauvais moral<br \/>\n&#8211; Mauvaise apparence <br \/>\n<br \/>\n7 \u00e9tapes pour s\u2019en sortir imm\u00e9diatement<br \/>\n+ obtenir une seconde chance<br \/>\n<br \/>\n1\/ Se donner de l\u2019espace<br \/>\n<br \/>\nAu tout d\u00e9but, c\u2019est compliqu\u00e9 et normal<br \/>\nAu bout de quelques semaines, si \u00e7a dure :<br \/>\n&#8211; SR<br \/>\n&#8211; Pas d\u2019Instagram<br \/>\n&#8211; Pas de FB<br \/>\nLe contact vous donne l\u2019impression d\u2019avoir votre dose<br \/>\n<br \/>\n2\/ Distractions<br \/>\n<br \/>\nJeux vid\u00e9os<br \/>\nFamille<br \/>\nSport<br \/>\nQuelque chose d\u2019excitant<br \/>\nM\u00eame Netflix<br \/>\n<br \/>\n3\/ Pause des r\u00e9seaux sociaux<br \/>\n<br \/>\nAmis d\u2019amis<br \/>\nBloquer ? <br \/>\nG\u00e9rer son addiction<br \/>\nRemplacer son addiction<br \/>\n<br \/>\n4\/ Mettez en place un plan<br \/>\n<br \/>\nDates <br \/>\nActions simples<br \/>\n<br \/>\n5\/ Exercices<br \/>\n<br \/>\nL\u2019activit\u00e9 mentale cr\u00e9\u00e9 un surplus d\u2019\u00e9nergie<br \/>\n<br \/>\n6\/ Passez \u00e0 l\u2019action avec un coach<br \/>\n<br \/>\nFormation <br \/>\nLivre<br \/>\n<br \/>\n7\/ Inscrivez-vous sur un application de rencontres<br \/>\n<br \/>\nDistraction<br \/>\nRigolo<br \/>\nRetrouver de la s\u00e9duction<br \/>\n<br \/>\n00:00:00 Introduction<br \/>\n0:45 G\u00e9n\u00e9rique<br \/>\n1:05 Se donner de l\u2019espace<br \/>\n5:07 Trouver des distractions<br \/>\n6:00 Prendre une pause des r\u00e9seaux sociaux<br \/>\n7:35 Mettre en place un plan d\u2019action<br \/>\n8:25 Faire des exercices<br \/>\n9:08 Passer \u00e0 l\u2019action avec un coach<br \/>\n9:38 S\u2019inscrire sur une application de rencontre<br \/>\n<br \/>\nDans cette vid\u00e9o je vous donne des conseils pratiques et faciles \u00e0 appliquer pour arr\u00eater de penser \u00e0 votre ex apr\u00e8s la rupture amoureuse m\u00eame si vous souhaitez r\u00e9cup\u00e9rer votre ex et vous remettre ensemble. Car, les ruminations apr\u00e8s la s\u00e9paration du couple vous am\u00e8nent dans un cercle vicieux et vous emp\u00eachent d\u2019avancer et de vous sentir mieux suite \u00e0 une rupture. <br \/>\nLa solution id\u00e9ale pour arranger les choses avec votre ex d\u2019une part et pour aller de l\u2019avant apr\u00e8s la s\u00e9paration et retrouver vos rep\u00e8res d\u2019autre part, c\u2019est de se donner l\u2019espace n\u00e9cessaire par rapport au pass\u00e9. Le silence radio est la meilleure solution pour se reconstruire apr\u00e8s une rupture amoureuse mais aussi pour reconqu\u00e9rir son ex et reconstruire un couple encore plus solide et \u00e9panoui qu\u2019avant. Pour vous lib\u00e9rer l\u2019esprit pendant un silence radio apr\u00e8s la s\u00e9paration du couple, il est essentiel de trouver des distractions. Cela peut-\u00eatre de retrouver vos anciennes passions ou d\u2019essayer de nouvelles activit\u00e9s pour surmonter la douleur de la rupture amoureuse et retrouver une meilleure version de vous-m\u00eame.<br \/>\nIl est m\u00eame conseill\u00e9 de prendre un pause des r\u00e9seaux sociaux apr\u00e8s la s\u00e9paration afin d\u2019\u00e9viter de replonger dans la tristesse et la souffrance \u00e0 chaque fois que vous tombez sur des photos ou des nouvelles de votre ex ou m\u00eame de souvenirs que vous avez partag\u00e9 ensemble. Cette pause des r\u00e9seaux sociaux va vous permettre de prendre une distance par rapport \u00e0 votre histoire de couple et de voir les choses autrement, peut-\u00eatre m\u00eame de mieux comprendre les raisons de la rupture et de pouvoir agir de fa\u00e7on efficace lors de la reconqu\u00eate amoureuse. <br \/>\nLa meilleure m\u00e9thode pour se remettre d\u2019une rupture c\u2019est de mettre en place un plan d\u2019action avec des actions simples. Cela vous aide \u00e0 organiser vos id\u00e9es, \u00e0 \u00eatre plus cr\u00e9atif et \u00e0 profiter pleinement du silence radio. Cette \u00e9tape est n\u00e9cessaire pour pr\u00e9server votre \u00e9nergie et agir de fa\u00e7on concr\u00e8te que ce soit pour faire du sport ou pour essayer de nouvelles activit\u00e9s.<br \/>\nFaire appel \u00e0 un coach est une excellente id\u00e9e pour obtenir le soutien n\u00e9cessaire apr\u00e8s la s\u00e9paration amoureuse. Cela vous permet d\u2019avoir une bonne strat\u00e9gie de reconqu\u00eate mais aussi de retrouver vos rep\u00e8res et de mieux g\u00e9rer vos \u00e9motions. <br \/>\nM\u00eame si vous tenez \u00e0 votre ex et que vous avez envie de vous remettre ensemble, s&rsquo;inscrire sur des sites de rencontre est souvent une bonne id\u00e9e apr\u00e8s la rupture, ne serait-ce que pour discuter et rencontrer de nouveaux amis. Cela vous permettra de retrouver une vie sociale plus \u00e9quilibr\u00e9e.","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>QUIZ : Quelles sont vos chances de reconqu\u00e9rir votre ex ? 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